Personenweegschalen
Welk dieet u ook volgt, met een personenweegschaal kunt u de vorderingen van het afvallen goed bijhouden.Wanneer u het ideale gewicht heeft bereikt kunt u dit met de personenweegschaal makkelijk in de gaten houden.
Tegenwoordig zijn bijna alle personenweegschalen elektronisch. Deze weegschalen zijn veel nauwkeuriger dan de weegschalen van vroeger. Deze werkte met een veer. Het indrukken van de veer bepaalde dan het gewicht. Deze waren vaak erg onnauwkeurig. De digitale weegschalen die verkocht worden kunnen zelfs het vetpercentage, de spiermassa en de watermassa in het lichaam meten, de Body Mass index. Zo kunt u uw gezondheid gemakkelijk in de gaten houden op uw weegschaal. U hoeft er alleen maar op te gaan staan.